Stoelmassage

Stress, een verkeerde houding, te lang zitten. Veel mensen krijgen last van hun nek, schouders of rug na een lange werkdag Een stoelmassage is zowel ontspannend als activerend. Je kan lekker even alles loslaten, maar komt ook fit en met hernieuwde energie weer van de stoel af!

Minder spanning, minder pijn, meer energie

Zo werkt stoelmassage

Een stoelmassage duurt 20 of 30 minuten en je houdt je kleren aan. De speciale, ergonomisch ontworpen massagestoel ondersteunt je armen, hoofd en knieën, zodat je lekker ontspannen zit en alles los kan laten. Over de kleding heen masseer ik de drukpunten op je nek, schouders, (onder-) rug, armen, handen en hoofd. Ook rekken we je armen, schouders en nek.

Heb je specifieke klachten? Dan overleggen we op welke plekken ik de massage richt.

6 voordelen van stoelmassage

Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je ziek wordt van je werk. Toch hebben 1,3 miljoen werkenden last van burn-out klachten. Klachten die je liever wilt voorkomen dan genezen. Massage verlicht én leert je bewuster met zowel lichaam als geest om te gaan.

  • Je spieren ontspannen en pijnlijke ‘knopen’ verdwijnen
  • Je geest ontspant en je voelt minder stress
  • Meer zuurstof in je lijf en afvalstoffen worden afgevoerd
  • Je voelt je blijer, je lichaam maakt gelukshormonen aan
  • Je krijgt nieuwe energie
  • Het verbetert je weerstand
Diana Oostrom 1

6 voordelen van stoelmassage voor bedrijven

Bij ruim een derde van het werkgerelateerd verzuim is stress de belangrijkste oorzaak. Dat is voor niemand goed en het kost ook nog eens miljarden euro’s per jaar. Goede reden dus om te zorgen dat werknemers goed in hun vel zitten.

  • Minder burn-outs en ziekteverzuim
  • Betere werksfeer en prestaties
  • Minder werkstress
  • Meer tevreden en loyale medewerkers
  • Goede secundaire arbeidsvoorwaarden trekken nieuwe mensen
  • Fiscaal voordelig
DSC3073 groot

Werkgerelateerde klachten

Klachten die met je werk te maken hebben en waarbij stoelmassage kan helpen zijn bijvoorbeeld:

  • Een stijve nek
  • RSI
  • Hoofdpijn
  • Rugpijn
  • Spierpijn
  • Hoge bloeddruk
  • Niet goed kunnen slapen
  • Vermoeidheid
  • Burn-out
  • Piekeren
De weg naar een vrij en blij leven

Weg met die werkstress in je lijf